セフレ関係を長く続けていくには、お互いのベストな距離感と、連絡や会う頻度は重要になってきます。
連絡が多すぎると、相手に「うざいな」と感じられてしまって一方的に関係を切られてしまうこともあります。
お互いにベストな連絡頻度や、会う頻度を意識することで長く良好なセフレ関係が過ごせます。
今回は、ケース別のセフレとの連絡頻度や、会う頻度を関係別に紹介します。
ケース別「セフレとの会う頻度＆連絡頻度」
セフレとの会う頻度や連絡頻度は、お互いに「本命のパートナー」がいるかどうかで決めましょう。
理由はシンプルで、お互い「バレたら面倒くさいことこの上なし！」だからです。
セフレって、「エッチを楽しむ関係」なので、つらくなったりしんどくなる関係はバツです。
ここからは、わたしたちそれぞれのセフレや、周りから聞いた「長続きした」ケース別の連絡頻度と会う頻度を実体験から紹介します。
①お互いフリーの場合
お互いにフリーの場合は、自由です！
本命バレのリスクが全くないので、気の向くままに、連絡して、会っちゃいましょう！
ただし、気をつけないといけないのが、毎日のように連絡したり会っていると、どちらかが本気になってしまうパターン。
セフレ関係に恋愛感情がからむとめちゃめちゃ面倒です。
なので、相手が本気にならないように、毎日のように連絡をしたりするのはやめましょう。
セフレに「あれ、向こう本気になってきてない？」と変に思われてしまうからです。
お互いにフリーの場合
②お互いのどちらかに本命がいる場合
自分に本命がいる場合は、本命といるときに、電話やラインの通知で「名前」が出てしまうとかなり厄介です。
また、向こうの本命にバレた時もめちゃめちゃ面倒です。
万が一のためにも名前は変更しておきましょう。
例）○◯（仕事先の名前や大学名）□□（関係性、後輩など）
LINEの通知もオフにしておくのが基本です！
本命がいる場合は、2週間に1回などにして、本命と会う頻度をさげないようにすればOKです。
セフレにも、「本命とはどれくらいの頻度で会っているか？」を確認して、本命と会う頻度をさげないように心がけましょう！
どちらかに本命がいる場合
③どちらにも本命がいる場合
お互いに本命がいる場合は、タイミングが噛み合った時のみ会いましょう！
お互いに本命にバレないようにするためには、予定を調整するのがシンプルに難しくなります。
無理に予定を合わせようとすると、本命にバレやすくなりますので、本末転倒です。
半年に1回程度になると関係を継続するのが難しくなってきますので、３ヶ月に1回が目安です。
お互いに連絡の手段であったり、会う頻度などについて暗黙の了解で決め合う「ルール」のようなものがあるとスムーズになります。
リンク：セフレルール
まとめ 関係性別の「セフレとの会う頻度＆連絡頻度」
お互いの関係性によっては、連絡頻度や会う頻度を調整する必要があったりもします。
セフレとの付き合い方としては、3つの関係があります。
割り切ったセックスだけの関係
友達関係にセックスありの関係
恋人未満の恋愛感情がある関係
セフレとの付き合い方
この3つの中で特に注意が必要なのが、どちらかに恋愛感情がある場合です。
自分が本気にならないようにすることはもちろんのこと、相手にも本気なられないようにしなくてはいけません。
会う頻度や連絡頻度を少なくしたりして、調整しないとセフレ関係は破綻してしまいますので、あくまでもエッチを楽しむお友達となりましょう。
